Belajar Empati Dari Peristiwa Bunuh Diri

Aku merasa ngilu sekali setiap membaca ada peristiwa bunuh diri. Ngilu, pedih dan sedih rasanya. Rasa pedih dan ngilu juga aku rasakan beberapa hari lalu, saat peristiwa bunuh diri live di facebook ramai dibicarakan di sosmed.

Setiap kematian pasti mendatangkan kesedihan, dan kematian dengan bunuh diri menghadirkan lebih banyak lagi rasa tak enak. Bukan hanya sedih saja, tetapi ngilu membayangkan bagaimana rasanya hingga harus memutuskan untuk mengakhiri hidup.

Siapa yang kepengin bunuh diri?

Siapa sih yang pengin hidupnya berakhir? kebanyakan manusia jika boleh, pasti akan meminta untuk hidup selamanya, muda terus, tidak bertambah tua, bahagia terus, tak pernah susah. Itulah manusia, dan keinginan itu wajar.

Tapi tak mungkin kan kita akan hidup selamanya? kehidupan memang menggariskan manusia hidup itu akan bertambah tua, makin menua, uzur dan pada saatnya kehidupan selesai baginya dengan terpisahnya ruh dengan jasadnya, atau saatnya dia wafat.

Lalu, kenapa manusia ada yang memilih kematian dengan sengaja, bahkan terkadang dengan cara yang menyakitkan? pasti ada yang salah kan di sana. Lalu apa itu? 

Tulisan ini bukan untuk membahas penyebab bunuh diri, karena itu kasuistis, penyebabnya  tidak sama pada setiap orang. Aku hanya ingin mengajak kita semua untuk tidak mudah melakukan penghakiman buruk terhadap tindakan bunuh diri. 

Tak perlu menghakimi

Reaksi yang muncul terhadap tindak bunuh diri memang beragam, dari yang kasihan, sedih, prihatin, tak sedikit pula yang marah, mengatai bodoh, pendek akal, menghakimi dan reaksi negatif lain.

Aku secara pribadi juga sangat tak setuju dengan tindakan bunuh diri, namun bukan berarti aku bisa dengan begitu saja menghakimi mereka yang bunuh diri dengan statemen negatif.

Kenapa? yuk coba sejenak saja mencoba untuk belajar empati terhadap siapapun dia yang berada di sekeliling kita. Apa sih empati itu? mencoba melihat orang lain dari sudut pandang orang tersebut. Orang lain  yang bukan hanya berbeda tapi mereka memang 'lain' dengan kita.

Kembali ke pelaku bunuh diri, pernahkah kamu berada pada posisi dimana berbagai masalah membelitmu, dimana kamu merasa sendirian, dan kamu rasakan semua pintu tertutup, tak ada lagi celah dimana bisa kamu temukan solusi.

Sampai pada titik itu, maka akan muncul pertanyaan apakah hidup ini pantas untuk diteruskan, apakah hidup ini layak untuk dijalani?, bagi pelaku bunuh diri, hidup ini sebuah lakon yang menyakitkan. Bahkan mungkin lebih menyakitkan dibanding kematian.

Bisa dibayangkan bagaimana perasaan gamang orang-orang yang akan melakukan bunuh diri. Bagaimana melepaskan diri dari rasa panik, takut, cemas, dan berbagai gejolak perasaan, itu bukan perkara mudah.

Dengan mencoba 'masuk' ke dalam pandangan pelaku bunuh diri, setidaknya kita tahu bahwa dunia yang ada di hadapan mereka, sangat berbeda dengan dunia yang ada di hadapan kita.

Jika bagi sebagian besar orang tindakan bunuh diri mungkin adalah tindakan yang tidak terpuji, bisa jadi bagi orang lain berbeda. Pada satu titik tertentu, bisa jadi tindakan bunuh diri adalah pintu untuk membebaskan diri dari badai kehidupan yang tak tertanggungkan.

Jika bagi kita tindakan bunuh diri itu merupakan tindakan pengingkaran terhadap penciptaan, bisa saja bagi si pelaku bunuh diri itu justru alam kebebasan.

Tak sependapat namun memahami

Kemampuan untuk merasakan penderitaan orang lain yang diikuti dengan kemampuan menggunakan cara pandang orang lain, dalam melihat persoalan orang lain, itulah empati.

Kemampuan? kenapa menggunakan kata kemampuan? karena tidak setiap kita mampu melihat persoalan dari sudut pandang orang lain. Kebanyakan kita hanya bisa melihat persoalan orang lain dengan cara pandang kita.

Tidak mudah memang untuk melihat orang lain bukan dari sisi pandang kita, karena sudah menjadi kebiasaan manusia, melihat apapun melihat siapapun ya hanya dari sudut pandang dirinya sendiri.

Melihat orang lain dengan sudut pandang orang lain tersebut memang tidak mudah, tetapi bukan berarti tidak bisa dilakukan. Bisa kita lakukan kok, dan pengaruhnya juga akan kita rasakan, yaitu kita menjadi lebih mudah memahami orang lain.

Dengan berusaha memahami cara pandang orang lain terhadap masalah dan dunia mereka, maka akan muncul pemahaman baru pada diri kita, jika memang setiap kita punya dunia yang berbeda.

Tempatkan diri kita persisi pada poisisi orang yang sudah tidak menemukan lagi solusi dalam menghadapi persoalan hidup. Pandanglah dengan pengertian orang-orang yang hidupnya tak mudah. 

Dari sana akan ditarik pemahaman, kenapa seseorang melakukan bunuh diri. Dengan mencoba mengerti bahwa di sekitar kita banyak orang-orang yang hidupnya sangat susah, itu akan melahirkan pemahaman.

Bukan untuk menyetujui tindakan bunuh diri, akan tetapi dengan memahami cara pandang pelaku bunuh diri, kita memiliki ruang pandang yang lebih lapang dibanding sebelumnya.

Dengan memahami, setidaknya muncul rasa iba kita kepada pelaku bunuh diri, karena betapa dia melihat dunia yang sudah tertutup, merasa sepi, kesepian, sendirian.

Maka, bagaimanapun kita tetap tidak sepakat dengan orang yang melakukan tindakan bunuh diri. Namun kita mampu mengerti, kenapa seseorang melakukan bunuh diri, kenapa setiap orang berbeda dalam cara pandang melihat di dunia.